防治产后乳腺炎13良策

2014-09-28 16:36点击::与专家即时沟通

  防治产后炎13良策

  1.经常清洁乳头

  每次喂奶前后,要用温开水洗净乳头、乳晕,保持皮肤干爽、干净。当乳头有汗水浸渍或脏东西时,要及时洗掉。

  2.乳房保持干净

  哺乳前后对乳头、乳晕的清洁无庸多言,但乳房整体的清洁也很重要,也应用干净的热毛巾擦拭。

  3.喂奶时间要有规律

  一般3-4小时喂一次(夜晚减少一次),应双侧乳房轮流哺喂,喂空一侧,再喂另一侧。

  4.注意排空乳房

  每次喂奶尽量让宝贝吸空乳汁。如果未吸完,应轻轻按摩挤出,可防止局部乳汁淤滞而引发炎症。

  5.喂奶姿势要正确

  给宝贝喂奶的姿势,宜采取坐式或半坐式。

  6.不让宝贝含乳头睡觉

  让宝贝含乳头睡觉,容易造成切咬乳头和用力吸吮,使乳头受伤而诱发感染。

  7.伤口做恰当护理

  当乳头有伤口时,可涂硼酸软膏保护。皲裂很深、疼痛厉害,或一直不见好转时,应停止直接哺乳,改用吸奶器吸出乳汁喂给宝贝。这期间要抓紧时间治疗,症状较轻时,最好戴乳头保护罩喂奶。喂奶结束后,用硼酸棉消毒乳头,再用消毒的纱布盖好。

  8.不戴有钢托的胸罩

  新妈咪的乳汁会时常不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,这时候新妈咪不要戴有钢托的胸罩,最好戴专门的哺乳胸罩,以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积,引起急性。

  9.保证宝贝的吸吮方式正确

  不要让宝贝只含到乳头而造成乳头皲裂,应将乳晕也一同含住。

  10.从孕期开始护理乳头

  应在怀孕4-5个月后,常用温皂水和干而软的毛巾擦洗乳头,以增强表皮的坚韧性,可防哺乳时破裂。

  11.采取中药预防

  产后用橘核30克水煎服,一般2-3剂,可以预防乳汁淤积。

  12.做好断奶期护理

  断奶前要逐步减少哺乳次数,并用麦芽、山楂各60克,或生枇杷叶15克煎汤代茶饮用;如果乳房结块胀痛,可用芒硝外敷,以促其消散。

  13.有问题及时就医

  一旦发生乳汁淤积,应及时排空乳房,通过局部理疗进行疏通,再辅以手法挤奶,可迅速缓解乳胀,促使乳管通畅。自己挤奶有困难的新妈咪,应及早来医院就诊。

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