人流后更要坐好小月子!

2014-09-28 17:00点击::与专家即时沟通

  案例:人流后护理不当,易得盆腔炎!

  Lily近日发现自己意外怀孕,因未婚,她选择了去医院做了,医生囑咐她要好好休息,至少要休息半個月。因為未婚,Lily不好開口向单位请假,心想自己注意一点,不要太劳累就应该没有问题。怎料人流术后两周,Lily突然下腹疼痛难忍、发烧,经医院检查,诊断为為盆腔炎。

  对此,成都喜月月子会所专家表示,像Lily这样的例子在临床上很常见。很多人都明白要重视生产后的“月子”护理,而往往忽视了人留后的“”。虽然人流后不必像产后“”那样休息一个月,但好好休养两周是必要的。

  喜月专家表示:“当下,因意外怀孕而进行人流的女性越来越年轻,很多女性忽視了人流术后的护理,有的甚至沒养好身子就开始同房,這些都成了诱发盆腔炎的主要原因。”那么呢?为此记者专门采访了喜月月子会所妇保孙保微专家,来听听专家对女性人流后的护理建议。

  人流后更要坐好小月子!

  喜月专家在很多大型健康讲座上都有介绍关于“人流后坐小月子的重要性”,这里主要讲一下被很多人忽视的流调养,由于很多人认为流产没有分娩那么严重,所以不需要坐月子,休息几天之后就又去上班,甚至一天都不休息,其实这是相当危险的。自然流产、人工流产和自然生产、一样都要坐月子,只是时间长短有差别,自然生产、剖腹产的产妇,坐月子时间最好能达到42到60天,自然流产、人工流产的产妇应休息调养约21天至30天。

  喜月专家建议:流产后当天,就应立刻进行食补,但暂时不能加补药,此时应多吃些补血的食物,这些食物配合月子米酒、黑麻油等进行烹饪,可以有效补充流失的能量,配合服用月葆、养要康等调理品,缓解腹痛、腰酸等诸多不适,恢复气色。等到腹部不痛也不出血后,就可吃四物汤、八珍汤等补汤了。

  有人提出,由于现在80后白领异地打工的很多,如果流产,大多碍于面子都不愿意说,没有父母或朋友在身边陪伴,只能在家照顾自己,但是毕竟自己的相关知识和体力有限,这样的话怎么办?

  喜月专家说如果遇到这种情况不妨试试坐小月子,在月子中心坐月子有专业的护理人员照顾饮食起居,还有专为小产调养准备的月子餐,根据科学营养搭配,有蔬菜、水果还加入药食同源的滋补成分,这样既抛去传统的单调,同时也促进产后身体快速恢复,为再次怀孕做好健康保障。

  另外,专家还提醒流产女性,生活上要参照生产后的禁忌,勿盆浴、勿喝冷饮、勿行房事,衣物要保暖,避免着凉,保证睡眠,如此调养2到4周,身体就能慢慢恢复。同时丈夫也要关注妻子坐月子中的心情,作为任何一个女性,流产之后都容易产生失落感,只有丈夫给予妻子更多的关心,并且采用科学的饮食和调理,才能早日恢复,在生理和心理上为下一个小生命的诞生做好准备。

  专家表示,流产不可怕,可怕的是流产后的无知,只有通过科学调理,细心呵护,才能为再孕做好充足的准备,相信“小天使终究会重降人间”!

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